小叶苦丁茶：清热去火的健康好伙伴(小叶苦丁能去火吗)

　
导语：炎炎夏日，你是否曾经有过口干、太黄、口苦等内火问题呢？那么，不妨试试小叶苦丁茶，它具有很好的去火功效，让你健康又舒爽。

小叶苦丁茶性偏苦寒，对于内热比较重的人群来说，它是很好的选择。但体质虚寒且伴有感冒、发热、咽喉肿痛等症状的人群，就不

适合饮用小叶苦丁茶了。

小叶苦丁茶的神奇功效
1. 增强免疫力：小叶苦丁茶中含有丰富的锌成分，是人体内不可缺少的微量元素之一。锌可以增强人体的免疫功能，促进食欲，使人变得更加强壮。
2. 缓解疲劳：小叶苦丁茶中的硒元素比绿茶多二十几倍，硒是大脑神经信息传递的一个重要元素，对于用脑过多的人来说，多饮小叶苦丁茶有助于缓解大脑疲劳。
3. 消炎杀菌：小叶苦丁茶中的茶碱等物质，具有消炎解毒和杀菌的功效。每天按时按量饮用3-5天，你就能明显感受到它的治疗效果。
4. 缓解牙痛：小叶苦丁茶中能释放的茶碱等物质，对于牙痛有一定的抑制作用。如果你有牙痛问题，可以将小叶苦丁茶含在嘴里，快速缓解疼痛。

结语：小叶苦丁茶不仅具有很好的去火功效，还具有增强免疫力、缓解疲劳、消炎杀菌等健康作用。在炎炎夏日，为自己和家人朋友尝试一杯小叶苦丁茶，让你健康又舒爽。